Lasciati coccolare
Il centro benessere
Il giusto relax con l’atmosfera calda e rilassante del nostro centro benessere. Respira la natura attraverso i colori ed i profumi dei materiali con cui è costruito.
Il prezzo è di: 12 € /ingresso
La tua vacanza il tuo relax
I servizi della wellness
Docce
Tre docce multisensoriali che vi avvolgono in un abbraccio di benessere unico
Sauna
Un’oasi di relax, dove trascorrere momenti di puro piacere
Permanenza: 8-15 minuti
Bagno turco
Immergetevi nel vapore acqueo e godete del forte relax psicofisico
Permanenza: 15 minuti
Calda atmosfera
La sauna
Questa pratica è diffusa in tutto il mondo ed è rinomata per i molteplici benefici: grazie all’aumento della frequenza cardiaca, il cuore aiuta l’organismo a bruciare circa 300 calorie; depura l’organismo eliminando le tossine; rilassa i muscoli e grazie alla sudorazione e alla dilatazione dei vasi sanguigni permette lo smaltimento dell’acido lattico; elimina lo stress e l’insonnia; pulisce la pelle grazie all’azione del calore eliminando le cellule morte e le tossine.
Tanti benefici
Bagno turco
La sua origine è molto antica e ne troviamo traccia già tra gli egizi, greci e romani. Secondo questi popoli il bagno di vapore rinvigoriva e rigenerava non solo il corpo ma anche lo spirito.
A differenza della sauna Finlandese, il bagno turco ha un’umidità del 100%, ideale per la muscolatura, per i suoi effetti decontratturanti e per la pelle grazie alla sua azione purificante.
Come
prepararsi
alla sauna
- Concedersi uno spuntino leggero circa due ore prima
- Evitare costumi stretti in fibra sintetica
- Munirsi almeno di due asciugamani
- Prima di entrare in sauna fare una doccia calda e asciugarsi bene
- Terminata la sauna è importante fare una doccia fresca partendo da piedi e gambe
- É ideale assumere bevande vitaminiche per restituire al corpo i liquidi perduti